カロバイプラス の飲み方はこの方法が効果的!ソンせず得をするにはこう飲む!

カロバイプラス-の飲み方はこの方法が効果的!

KIReCo編集部です。

前回カロバイプラス(CALOBYE+)についてまとめてみましたが、効果的な飲み方について迷っている、間違った飲み方をしてしまっている方が口コミでも多く見られました。

中には飲み方によって下痢や腹痛といった、しなくてもいい副作用が起こっている方もいらっしゃいました。

そこで今回はカロバイプラスのより効果的な飲み方についてまとめてみました。

特別な飲み方ではありませんが差が確実に出てくる飲み方ですので、ぜひ試してみてください。

より効果的に飲むにはこう飲む!

より効果的に飲むにはこう飲む!

カロバイプラスのパッケージに記載されている飲み方は以下の通りです。

「1日6粒を目安に水またはぬるま湯でお召し上がりください。」これだともう少し説明が欲しいと感じてしまいますね。

 

それではKIReCo編集部でおすすめするカロバイプラスの飲み方はこれです。

食事の10〜15分前に2粒づつ、水またはぬるま湯を十分な量で飲む! 」です。※2食が習慣の方は3粒づつ

まったく普通の特別な飲み方には見えないですよね。ですが、思いの外できていない方が多い飲み方なんです。

なんでその飲み方がいいの?

なんでその飲み方がいいの?

これにはもちろん理由があります。

一般的にサプリメントを飲むのに適しているいるのは食事をして胃に食べ物があり、消化器官の働きが活発になっている時です。食後30分以内の状態です。

!!!さっき食事の10〜15分前と書いてあったけどと、思ってしまいますよね。これはカロバイプラスに含まれている、白インゲン豆抽出物(ファビノール)が関係しています。

ファビノール複合炭水化物(でんぷん)を糖にするのをおさえる働きがありますので、食事をして胃に食べ物が入ってくる前に待ち構えている必要があるからです。

 

水またはぬるま湯を十分な量で飲むというのは、飲んだカプセルが途中で引っかかったりしないようにということですね。

特にカロバイプラスは口コミにもありましたがカプセルが大きいので飲みづらいということもありますので、十分な量の水またはぬるま湯で飲むということはとても大切です。

やってはダメ!おすすめできない飲み方

やってはダメ!おすすめできない飲み方

逆におすすめできないやってはダメな飲み方もあります。

  • テキトーなタイミングで飲んでいる
  • 推奨量よりも多い、または少ない飲み方
  • 飲む以外は何もしない
  • 水、ぬるま湯で飲んでいない

毎回とはいわないまでも、ついやってしまいそうな飲み方ですよね。

それぞれなぜおすすめできない飲み方であるのか理由もありますので、ご覧ください。

テキトーなタイミングで飲んでいる

てきとうにはテキトーと適当と同じ読み方でありますが、ダメなのはテキトーな方です。いい加減なほうですね。

これはせっかく飲んでいるのにも関わらず、もったいない飲み方です。含まれている成分が有効になるおいしいポイントをいうのがありますので、テキトーなのは損する飲み方です。

何事にもタイミングというのは重要ですので、可能な限り適切なほうの適当で飲むようにしてくださいね。

推奨量よりも多い、または少ない飲み方

早く効果を得たいと推奨量よりも多い飲み方をする方がいます。

これは正直逆効果になるのでおすすめはできません。一部効果が出すぎてしまったり、逆におさえられてしまったりと、販売メーカーの期待値とは異なる思わぬ副作用が起こってしまう原因です。

タイミングで飲めずに帳尻合わせで次のタイミングで帳尻合わせで多く飲むのも、よろしくありません。そのつもりがなくても、推奨量を超えた飲み方になってしまいますので気をつけましょう。

飲めなかった場合は、もうそれはそれでしょうがありません。

 

まだ4日目なのでなんとも言えないですが、痩せそうな気はしています。
ですが、朝食前に6粒と書いてあるサイトを見て3日間飲んでいたのですが、胃に不快感と吐き気が出て、3日目は吐いてしまいました。(副作用ではないです)
今後は毎食前に2粒ずつくらいにしてみようと思います。引用:KIReCo口コミ

上記はKIReCoに寄せられた口コミですが、飲み過ぎはダメですよという典型的な副作用の原因です。書き込みをしてくれたご本人は副作用ではないですと書いてくれていますが、これは副作用でしかないですね。

 

少ない飲み方をする方も同様です。これは逆にメーカーの想定している期待値に届かない飲み方です。

期待値に届かないということは効果をえるところまでいきませんので、ただ飲んでいるだけの結果になってしまいます。

もったいない以外の何物でもありませんので、推奨量を飲むようにしてくださいね。

飲む以外は何もしない

カロバイプラスに限らずダイエットサプリメントで、飲む以外は何もしないというのは誤りです。

サプリメントは栄養補助食品と呼ばれるもので、少しの頑張りを補助、応援して効率よくしてくれるものです。

補助する状態になっていないと正直ムダですので、食事のとり方、運動も取り入れる必要があります。

また、飲んでいるから大丈夫とと暴飲暴食するというのも、間違いでしかありません。

 

ネット広告で見かける飲んだだけで10キロ痩せる!好きなだけ食べても運動をしなくても痩せる!なんでいうのは、現代の科学ではありえない明らかな嘘です。過大広告ですので、だまされてはいけません。

少しの努力はダイエットには必要ですので、間違えないようにしましょう。

水、ぬるま湯で飲んでいない

飲んでおなかの中に入ったら同じと、水、ぬるま湯以外で飲んではいませんか?

お茶やコーヒーで飲むのは間違った行為ですし、たまにいらっしゃるのですがお酒(アルコール)で飲むなんていうのは完全に問題外です。

水、ぬるま湯で飲む理由

これは水、ぬるま湯を一緒に飲むことで食道やのどにひっかからずに胃にまで運ばれ、周りに水分があることで有効成分が溶け出しやすくなるためです。

製造メーカーでも水、ぬるま湯と飲むことを前提に想定して効果、ならびに安全が担保されています。

おなかの中に入ったら同じの考えで水分であれば結局は同じでは?と考えてしまいますが、サプリメントや薬をカフェインやアルコールが含むもので飲むと作用を強めてしまいます。

結果的に吐き気や、頭痛、腹痛などさまざまな副作用の原因ですので、今すぐにやめましょう。

ずっと今まで大丈夫だったからこれからも同じく大丈夫ではありませんので、サプリメントや薬は本来の効果、安全性を高めるためにも水、ぬるま湯を十分な量で飲むようにしてくださいね。

効果的な飲み方ができればこうなる

効果的な飲み方ができればこうなる

効果的な飲み方をすると、次のようになります。

  • 効果を感じるまでの期間が短くなる
  • 必要最小限の頑張りが報われるので、頑張れる
  • 下痢や腹痛などの副作用が起こりづらい
  • これは合わないという判断ができる

それぞれもう少し詳しく紹介しますね。

 

効果を感じるまでの期間が短くなる

効果的な飲み方をするということは、効果を感じるまでの期間が短くなります。

カロバイプラスに限らずダイエットサプリメントは医薬品ではないことからゆるやかな効果の推移ですから、効果を感じるまでの期間が短くなるのは大きなメリットです。

必要最小限の頑張りが報われるので、頑張れる

効果を感じるまでの期間が短くなることにとても近いですが、カロバイプラスを飲むだけでなく他のことも頑張っているはずです。

ダイエットが継続ができない、難しい最大の理由は頑張っているのに効果がないということです。

少しの頑張りが効果として感じられればうれしい!継続ができる!もっと頑張れるにつながりますので、目的の達成にも近づけます。

下痢や腹痛などの副作用が起こりづらい

製造メーカーではサプリメントができた!即販売ではなく、検証がされたのちに販売されています。

ただし、検証がされているのは本来の飲み方をしている場合のみです。本来の飲み方で下痢や腹痛などの副作用が検証で多ければ、そのまま販売はされません。

個人差がありますので100%下痢や副作用の心配がないとはなりませんが、限りなく副作用の確率は減らすことができます。

これは合わないという判断ができる

残念ですが、誰にでも効果のあるダイエットサプリメントというものは正直ありません。

効果的な飲み方をすることで、私には、僕にこれは合わないという判断も、早く判断することが可能です。その理由は効果的にな飲み方をしているのにも関わらず効果が感じられないのは、自分にはあっていないと判断できるからです。

ずるずるとあまりにも長く引っ張らずに効果の良し悪しを判断するためにも、効果的のある飲み方は必要です。

カロバイプラスの効果的な飲み方まとめ

カロバイプラスの効果的な飲み方まとめ

カロバイプラスのより効果的な飲み方についてまとめてみました。

飲み方の違いはほんのちょっとした違いのように思えるかもしれませんが、積み重なることで大きな違いとなります。

せっかくお金と時間を時間を使っているのにも関わらず、効果がない、効果が感じづらい原因は飲み方にあったとしたら、実にもったいないです。しなくてもいい副作用も同様です。

 

より効果的な飲み方といっても「食事の10〜15分前に2粒づつ、水またはぬるま湯を十分な量で飲む! 」という特別な飲み方ではありませんので、少しだけ気をつけて飲んでみてください。

 

せっかくカロバイプラスを飲むのであれば、より効果的で結果のでる楽しいダイエットにしましょう!

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