ビダンザゴーストの口コミ評価は?購入前に知っておきたい5つのこと。

こんにちは!KIReCo編集部兼トレーナーのtantaです。

最近、以前に増して外食する機会が増えてきました。

そのため、何も考えて食事をしなければ、トレーナーをしている私もカロリーを摂取しすぎてしまって、気づいたときにはお腹のお肉が気になってしまうことも・・・。

このような暮らしを積み重ねていれば、3年後5年後のお腹は大変なことになってしまうと想像できるのは容易です。

カラダは常に正直者。気づいたころはもう手遅れ!にならないように注意しなければなりません。

次のような出来事に気づいた際は黄色信号。要注意!

  • お腹がぶよぶよしてきた
  • 服のサイズがあわなくなってきた
  • ズボンの上にお腹がのるようになってしまった

ズボンの上にお腹が乗ってしまうことって、誰しも一度は経験としてありますよね。これらの時期は、そろそろダイエットを始めなければならないタイミングでもあります。

しかし、改善方法を見つけ出し、意を決して実践したとしても続かないことってありますよね?

  • ジムでトレーニングしたけれど、日々忙しくて運動する時間が取れない
  • お昼ご飯をぬいてみたけれど、食事制限はきついし続かない
  • 炭水化物を我慢する生活を実践したけれど、ずっとお腹が空いて辛い

これでは辛くて継続できません。

この繰り返しでは、いつまでたってもダイエットは成功しません。失敗体験ばかりを繰り返せば、次第にやる気は失せて、ストレスと脂肪が蓄積してしまいます。

 

そんなあなたのため、ぽっこりお腹が気になるお悩みを抱える人のためにご紹介したい加圧インナーがあります。

それが、VIDAN THE GHOST(ビダンザゴースト)なんです!

ビダンザゴーストのイメージキャラクターと言えば、元プロ野球選手で、メジャーワールドシリーズに出場実績もある新庄剛志さんがおすすめするアイテムです。

今回、編集部に寄せられて口コミをもとに、ビダンザゴーストを徹底解剖していきます!

 

口コミは信じすぎてはいけないけれど、だからと言って、全く見る必要がないとは言えない貴重な情報が口コミには詰まっています。

また、私もビダンザゴーストを体験して感じたことや気になったこと、寄せられた口コミの対策や失敗談など、ここでシェアさせていただきます。

あなたもビダンザゴーストを着用して、ポッコリお腹の改善を目指してみませんか?

 

  • tanta
    tanta(以下、トレーナー)

    ビダンザゴーストについえ気になる点ってありますよね?調べ方もわからないという人も少なくないのでは?今回、KIReCoに寄せられた口コミをもとに、ビダンザゴーストを徹底解剖!効果や使用方法なども含めて、編集部兼トレーナーの私が解説させていただきます!

1.KIReCoの口コミ!ビダンザゴーストは本当に痩せる?痩せない?

  • tanta
    トレーナー

    着ているだけでは本当に痩せる!?このような疑問を抱いている方も少なくないはず。前提として、効果的に痩せるためには、ダイエットの原理原則は外せません。そこで、賛否両論の口コミに焦点をおいて考えてみましょう。

ビダンザゴーストを着ても痩せない!KIRECOに寄せられた口コミ集

一つの商品を見ていくと、賛否両論ありますよね。成功体験の意見ばかりを見ていては、正しい判断はできないものです。

ここでは失敗体験や、失敗体験から気づいた口コミを中心に見てみましょう。

 

Doidoi29歳★☆☆☆☆1.0痩せない
体に跡がつくくらい締め付けはきついがダイエットには効果を感じなかった
引用:KIReCoの口コミ

 

motio33歳★★☆☆☆2.0運動は必要だね
やはりある程度の運動や食事を制限しないと着ているだけでは効果はないですね。締め付け感はあるから姿勢は良くなるのわかります。
引用:KIReCoの口コミ

 

あん30歳★★☆☆☆2.0運動は必須
特別な運動や食事制限をしないと着ているだけでは痩せないと実感しました。
引用:KIReCoの口コミ

 

要するに

  • ダイエットには効果を感じなかった
  • 着ているだけでは効果はない
  • 着ているだけでは痩せないと実感

「着ているだけでは痩せない」という気づきに気づきますね。

これを言い換えれば、ビダンザゴースト×運動or食事の実践によって痩せられると期待できるのです。

  • tanta
    トレーナー

    私も着ているだけでは痩せません。なぜなら、1日の摂取カロリーを想定しなければすぐに太ってしまうためです。わたしは仕事の関係で週2~3は外食をするのですが、そうなるとビダンザゴーストを着ていても太ってしまいます。必要以上にカロリー摂取してしまっては、たとえビダンザゴーストの発汗力が優れていたとしても、ダイエット効果(トレーニング効果)は薄れてしまいますよね。つまり、口コミと同様、ビダンザゴーストを着ているだけでは私も痩せません。

食に関して一つ具体例を出して補足すると、

仮に、30~40代の成人男性を1日2,200kcalを必要とすると想定して、三食摂取する場合、2,200÷3 = 一食あたり約730kcalとなります。単純計算では、毎食730kcal以上食べていれば、私の場合は太ります。

つまり、730kcalを目安にしながら食事するということです。

  • 摂取カロリーを落とす
  • 運動して消費カロリーを増やす

二つの方法を採用して、ダイエットを加速させています。

 

 KIReCoに集まったビダンザゴーストの高評価の口コミは?一工夫によって効果を期待!

ここでは、高評価をされている皆様の口コミをみてみましょう。みなさまの共通点として、ただ着用するのではなく、ビダンザゴースト×〇〇といったかたちで、組み合わせて実践されています。

emori22歳★★★★☆ウォーキングだけでも効果ある
兄が買ったが、きつすぎるということで自分借りて着ています。電車に乗らずウォーキングを毎日1時間ほどしていますが、着るだけで効果があるとおもいます。背筋がピンと伸びていい感じです。
引用:KIReCoの口コミ

 

ひろし36歳★★★★☆2枚重ねがよい
着圧系のシャツの中でもこれは、サウナスーツを着ているようで汗をかきやすくて良い。しかも脱ぎやすい。効果的な着方をメールで問い合わせたら2枚がさねで筋トレするといいということでやっている。たしかに1枚でもきついのに、2枚だとかなり締めけられて筋肉に負荷がかかっているのがわかる。寝ている間も良いといわれるが、これで寝るのははっきりいって無理。トレ中だけ着ても十分に効果はある。
引用:KIReCoの口コミ

 

masaru060142歳★★★★☆運動するなら悪くない
着ているだけでは効果がないと口コミをみていたので、着ながらダンベルやランニングをして体重を落としました。ビタンザゴーストのおかげかと言われたらそうでもないかもしれないが、きっかけと、着ている安心感で痩せたのは事実なので4点。生地もしっかりしているので今の所は破けたりということもないです
引用:KIReCoの口コミ

上記の口コミから分かることは

  • ウォーキング(運動)を取り入れた
  • ゴーストの2枚重ね着
  • ウエイトトレーニングを取り入れた

つまり、一工夫によって、成果をだされていることがよくわかります。

私の場合は、筋肉量を増やしすぎると摂取カロリーを増やさなければならなくなるので、ダンベルを使ったウエイトトレーニングはあまりしません。

ここから分かるものは、目的によって運動方法を選択する必要があるという視点です。

自重トレーニングの習慣が出来た後、ウエイトトレーニングへ移行する方法もありますので、焦らずじっくり取り組みましょう。

  • tanta
    トレーナー

    口コミを見てみると、賛否両論ありますよね。わたし個人としては、体験時の発汗量から推察すると、ダイエットを目指すのならビダンザゴーストにしたい。もちろん着ているだけでもダイエット効果は期待できそうですが、ダイエットを加速させる場合は、食事や運動と組み合わせておこないます。理由はシンプル。KIReCoの口コミであるように、ダイエット成功のためのポイントだからです。

 

2.ビダンザゴーストを使った効果的に着る方法と「トレーニング実践法」2選+失敗談

ビダンザゴーストを着用する際、いつ着用するべきなのかとお悩みの方もいるのではないでしょうか。

ビダンザゴーストの効果を最大化する方法とは?

  • 仕事中は着るべき
  • 休日も着る必要はあるし、睡眠中も着るべきじゃないか
  • 運動する際は必須じゃないか

様々な意見がありますが、私は日中活動している間は着用する必要があると考えています。

なぜなら、ご自身の筋肉を有効活用し、筋力アップとダイエット効果を促進させるためだからです。

仮に、自宅でおこなう家事や企業でお仕事をされている方であれば、立つ・座る・歩くといった基本動作はするものです。

一般的には基本動作でしかありませんが、より高い効果を引き出す為に、これらの動作も運動として考えます。

休日は自宅でぐうたらすることも必要ですが、お仕事をされているかたであれば、一般的に1か月の大半は活動しています。

つまり、その活動時間を有効活用するのです。

これらの活動によって筋肉を育成し、姿勢を保つための筋力アップを促せると期待できため、日中の活動時間に着用するのです。

また、人は、立つ・座る・歩くことによって筋肉を使います。筋肉が稼働すればポンプのように血管が圧迫され、血流促進を期待できます。

こうした時間を1分でも長くつくり、血液循環を高めて内臓機能の活性化を図ることで、消化吸収の活動を高めらると期待できます。

つまり、消化吸収の働きを助けるための役割を担う行動が運動というわけです。

 

ダイエットをされたい方や筋肉をつけたい方は、お仕事などの活動中はビダンザゴーストを着用をおすすめします。

  • tanta
    トレーナー

    ただし、睡眠時間は休息を心がける方が有効な場合もあります。私もよくあるのですが、つかれちゃったら続かないですよね?続かなければ、痩せないでおわってしまいます。そのため、休むときは休みようメリハリをつけるといいですよね。また、運動の方法は多種多様です。立つ・座る・歩くといった動作のほか、さらに一歩踏み込んだ運動についてご紹介します。次節では、私の失敗談とビダンザゴーストを着用してできる2種類の運動方法をお伝えしますので、よろしかったらご参考ください。

筆者の失敗談。脂肪燃焼!ビダンザゴーストを着用して岩盤浴60分クラスを実践

筆者はトレーナーをしているため、岩盤浴60分の指導で試験的に着用しました。

結論から言えば、60分2日間で計1kg減!しかし、けっしておすすめできません。

理由は、汗がですぎてしまうためだからです。

およそ1.5リットルの給水をし、60分間発汗を繰り返す為、絞れてしまう程の汗の量でした。汗をだすところまでは良いのですが、出しすぎると最後はバテますよね。

(汗疹などのアレルギー体質の方は、ビダンザゴーストを小まめに取り換えてくださいね)

ダイエットグッズなどを手にした場合は、様々な状況で試験的に取り入れますが、岩盤浴内で着衣する際は、専門家の指導を仰ぐ・アレルギーを考慮するなど、十分に検討する必要があると言えます。

 

ビダンザゴーストを着て細マッチョを目指すなら自重トレーニング

emori22歳★★★★☆ウォーキングだけでも効果ある
兄が買ったが、きつすぎるということで自分借りて着ています。電車に乗らずウォーキングを毎日1時間ほどしていますが、着るだけで効果があるとおもいます。背筋がピンと伸びていい感じです。
引用:KIReCoの口コミ

 

自重トレーニングとは、自らの体重を使ったトレーニング方法を指します。

簡単なところでは、腕立て伏せや腹筋・背筋・体幹トレーニング、口コミでも紹介されているウォーキングといった内容です。

私は自重トレーニングを採用する大きな理由として、カラダを大きくする必要がなく、最も軽やかに行動できるスタイルが細マッチョ体型だからです。

カラダが重くなると、行動速度は鈍るもの。もちろん、筋肉量を向上させながら、瞬発力を高める運動を取り入れた工夫がなされたプログラムのもと、実践しているなら別の話しですよ。

現状、筋肉を大きくする理由はなく、加圧シャツ×自重トレーニングで筋肉のラインが分かるレベルまで発達するので、この方法で実践しています。

また、細マッチョを目指したいあなたや、運動初心者さんにおすすめの方法ですので、気軽に始めたい方も取り入れてみてはいかがでしょうか。

 

自重トレーニングの3つのメリット

  • 場所を選ばない:いつでもどこでもできる
  • 身一つでできる:立つ・歩くといった動作をトレーニング化できる
  • 低燃費体質になれる:摂取カロリーを最小限に抑えられる

 

ビダンザゴーストを着て太マッチョを目指すならウエイトトレーニング

masaru060142歳★★★★☆運動するなら悪くない
着ているだけでは効果がないと口コミをみていたので、着ながらダンベルやランニングをして体重を落としました。ビタンザゴーストのおかげかと言われたらそうでもないかもしれないが、きっかけと、着ている安心感で痩せたのは事実なので4点。生地もしっかりしているので今の所は破けたりということもないです
引用:KIReCoの口コミ

 

太マッチョになりたいあなたや運動習慣が身についてきたあなたは、ダンベルなどを活用したウエイトトレーニングがおすすめ。

男なら、誰しも一度は憧れを抱いた経験があるのかもしれません。ここで重要なポイントとして、二つあります。

一つは筋肉を大きくする必要があるのか。

二つ目は、ウエイトを何kgにするのか。

私の場合は、ラグビーやサッカーと言ったスポーツをしていないため、筋肉を大きくする理由がないため、滅多におこないません。

しかし、スポーツや仕事でカラダを使われる方の多くは、筋肉を大きくし、力をつける必要がありますね。

つまり、目的があれば取り入れる必要があるという意味です。

また、ウエイトトレーニングの実践の際は、ファーストステップとして次のようにおこないます。

私の体重66kgのため、おおよそ半分の30kgを目標にして実践します。

もちろん、カラダが慣れてきたと感じたのなら、30kg(体重のおよそ1/2)を超える重さにチャレンジすることもおすすめします。

段階を踏みながらステップアップすると達成までの期間を時短できるので、ぜひ実践なさってみてください。

 

ウエイトトレーニングの3つのメリット

  • 大きな達成感を獲得しながら実践できる
  • 筋肉量がアップするので、男らしいカラダつきになれる
  • 筋肉を保つために、食事法を学ぶ必要があるため生涯太らない

 

― ワンポイント ―

ウエイトトレーニングや有酸素運動を取り入れる方は、発汗量が多くなると予想されるので、複数枚所有しておくことをおすすめします。

(私は絞れるほど発汗したので、数か月後の臭いが気になっています)

 

  • tanta
    トレーナー

    自重トレーニング・ウエイトトレーニングは、私は有効でした。強力な着圧に加え、発汗効果は魅力的。実際に体験した際の発汗量を例えるなら、水分を吸った雑巾を絞ると水が流れ落ちるように、ビダンザゴーストを絞ると汗が流れおちるほどの発汗量でした。ただし、注意点もあります。肌が弱い方は要注意。とにかく発汗するため、皮膚が炎症する恐れもあることも視野に入れておきましょう。

3.ビダンザゴーストとは〇〇スーツとコラボした商品だった!

 

  • tanta
    トレーナー

    ビダンザゴーストは、通常の加圧インナー+〇〇なので、高い効果を期待できる優れものなんです。

ビダンザゴーストは〇〇+加圧インナーによって、高い効果を期待する

 

この商品のスゴイ点と言えば、サウナ大好きサウナーも驚く発汗性なんです。

一般的な加圧インナーと言えば、筋肉を引き締める効果が期待できる商品が多いのですが、ビダンザゴーストは一味違い、サウナスーツを思わせるカラダの熱を逃がさない作りがこの商品の強みです!

 

なぜ熱を逃がさないのかというと、それには秘密がありました。

 

このウェアを裏返すと、通常あるはずの通気口がないのです。

写真を見て分かるように、上半身のおよそ8割は通気箇所を塞いでいるから、上昇した体熱をとどめておく役割を担い、発汗効果を生み出しています。

通気性を保つ箇所と言えばこの中心ラインのほか、胴体と肩のつながる箇所。

夏は発汗性に長け、冬は保温性に長けているビダンザゴーストは、一般的な加圧インナーとは異なるカラーをもっているのです。

 

そもそも加圧インナーとは?ビダンザゴーストの役割を担う加圧インナー3つのポイント

サウナスーツの機能も加わったビダンザゴーストですが、そもそも加圧インナーとは何か。ここでは加圧インナー3つのポイントに関して紹介します。

加圧インナーとは?3つのポイント

① 腹部・胸部・背部を含む体幹部を加圧するよう設計されたシャツ。

② 腹部を引き締めて内臓を圧迫するため、食べ過ぎ防止対策になる。

③ シャツの下着として利用でき、24時間トレーニングを可能とする。

今ではダイエッターのマストアイテムの一つで、多くの人たちが利用している人気商品です。

 

また、下記の項目に当てはまる方におすすめです。

・ダイエットは初速こそ重要だ!

・ これまで実践してきたダイエットを加速させたい!

・ 筋肉をつけ、脂肪を燃焼して、今までの自分から脱却したい!

一歩先の目標に向かってダイエットに励む、私たちの悩みを解決してくれるアイテムですね。

 

ビダンザゴースト=加圧インナーの役割は?

一般的なダイエットの方法として

  • 運動によるダイエット
  • 食事制限によるダイエット

これら二つが思いつきますが、これら二つの実践に不可欠な存在として地位を確立している商品が加圧インナーなんです。

 

デブル45歳 ★★★☆☆3.0 食事を気をつければ痩せそう
汗をかく量が増えて効ている感じはあるが、食事の量も調整しないと痩せないぁと思いながら食事を変えられていない状況。でも、大きく太ってしまったということはないので、ビタンザゴーストを着ていたから今の体重を維持できているのかも。
引用:KIReCoの口コミ

こうすけ40歳 ★★★★★5.0 筋トレと合わせると効果的
体を占めるつける力が強いので、筋トレをする時だけ着ています。ビタンザゴーストを着ることで、筋肉を正しい位置にサポートしてくれるので効率よく筋肉に効かせられていると感じます。姿勢も矯正されるので疲れにくい気がします。ちなみに2ヶ月目くらいから体に変化が出始めました。
引用:KIReCoの口コミ

 

口コミでもあるように、ビダンザゴースト×運動or食事 の実践によって、高い効果を期待できそうですね。

しかし、着なくても運動だけで痩せられそうだから必要がない!とおっしゃる方もいますよね。

筆者もそうですが、必要がないものは買う必要はないと考えています。余計な投資は、浪費に繋がるリスクもあるので慎重に検討します。

そこで、加圧インナーの役割について、次節でもう一つ考えてみてはいかがでしょうか。

 

運動嫌いのあなたがビダンザゴーストを必要とする2つの理由

一般的にダイエット方法として二つ。運動と食事がダイエットに不可欠な二大要素と言えます。しかし、ここには落とし穴があることを忘れてはなりません。

仮に、運動嫌いのあなたが運動だけで痩せられるかというと難しいと覚えておく必要があります。なぜなら、①パフォーマンス ②継続性 の二点において、問題が生じているためだからです。

パフォーマンス

運動は、コツがあります。

0→1の段階ではなく、0→0.1の段階へステップアップをするのなら、見様見真似で問題ありません。

しかし、問題点として必要な筋肉を稼働させながら運動するとなると、ハードルは高くなるものです。つまり、運動初心者も筋肉を的確につかいながら運動する方法を学ぶ必要があります。

継続性

リスクマネジメントをされていますか?

端的に言えば、多忙な日々を過ごされてスポーツクラブを訪れる時間がなくなってしまった場合、 通常なら挫折で終えてしまいます。挫折経験を1ポイント獲得といったところでしょうか。

しかし、日常生活の実践で活用するアイテムを身に付けて継続していれば、運動を再開するチャンスに巡り合うかもしれません。

スポーツクラブに訪れた一定期間の実践によって身についた筋肉は、挫折によって衰えてしまうものです。

ビダンザゴーストを着用することによって、筋肉の衰退速度を低下させる働きが生まれるほか、スポーツクラブでおこなう運動は挫折しても、日常的におこなう運動は継続する役割を担っています。

つまり、継続性の観点で大きなメリットがあります。

 

筆者が着目したビダンザゴーストの口コミ評価から考える解決策とは?

 

こうすけ40歳 ★★★★★5.0 筋トレと合わせると効果的
体を占めるつける力が強いので、筋トレをする時だけ着ています。ビタンザゴーストを着ることで、筋肉を正しい位置にサポートしてくれるので効率よく筋肉に効かせられていると感じます。姿勢も矯正されるので疲れにくい気がします。ちなみに2ヶ月目くらいから体に変化が出始めました。

引用:KIReCoの口コミ

 

そこで必要とされるアイテムがビダンザゴーストなんです。筋肉を正しく使う方法として次の二つが考えられます。

1.先生対生徒のマンツーマンパーソナルトレーニングで実践(筋肉の使い方などを細かく指導してもらえる!)

2.加圧インナーを着用して、運動する(加圧箇所は否が応でも引き締められている!)

運動嫌いなあなたが運動だけで痩せることが難しい理由は、筋肉の使い方を知らないためだからです。知らないから今から勉強しようと思うと、やはり大変ですよね。

しかし、ビダンザゴーストなら、筋肉の使い方を知らないあなたも活用できるアイテムだから安心です。

 

つまり、「運動×ビダンザゴースト」の組み合わせ効果によって、未知の筋肉を活性化させ、潜在能力の解放を図れるアイテムということです。

 

では、ビダンザゴーストは一般的な加圧インナーとどのような点が異なるものなのか、早速見ていきましょう。

  • tanta
    トレーナー

    ビダンザゴーストは、加圧インナーとサウナスーツが組み合わさったインナーなんですが、これがとにかく暑かったですね。着ているだけで、汗があふれ出ます。また、加圧インナーとしての機能も果たしているので、さらに暑い!個人的には、一般的なサウナスーツの方が楽。ビダンザゴーストの方が着圧があるため、体感としての熱さを感じました。

4.2種類のサイズから選択するビダンザゴーストの選び方

  • tanta
    トレーナー

    衣類のサイズを選ぶ際、MにしようかLにしようか迷いませんか?企業によって若干異なるサイズだから不安になりますよね。公式WEBサイトで紹介されているので、それをもとにしながら解説していきましょう。

ビダンザゴーストのサイズの選び方!筆者はサイズ選びで失敗した。

私は、身長176cm・体重66.6kg・ウエスト76cmの私は、ビダンザゴーストLサイズを着用しています。

私の体型は、肩幅が広くてお尻の方へいくとキュッと引き締まっている体型です。非常に細身体型ですが、ぷち逆三角形と表現すれば想像つくでしょうか。

そのため、スポーツウェアを選ぶ際は、上体Lサイズ・下肢はMサイズを選んでいます。

しかし、ビダンザゴーストのに限っては、Mサイズでもよかったのかもしれません。

なぜなら、腹部・腰部周辺の着圧力・吸着力が低く、ゆるさが気になったからです。通常の加圧インナーと同様、サイズ感は小さめだからお腹周りの着圧もしっかりあります。

若干物足りなさを感じるということは、サイズの選択を間違えてしまったのかもしれません。

 

加圧具合は良いと評価されているビダンザゴースト公式WEBサイトで紹介されているサイズは?

bunbun33歳★★★☆☆3.0加圧具合はよい
コンプレッションシャツと比べて加圧がきつく、汗をかく量が多い気がする。体重が大きく減った感じはないが脱ぎやすいし悪い商品ではなさそう。
引用:KIReCoの口コミ

口コミで「汗をかく量が多い気がする」とありますが、私も同意見です。

着ているだけで発汗する体験をしましたが、着ているだけで汗をかくってすごくないですか?

一般的なインナーと言えば、速乾性が高い点が強みです。言い換えれば、汗をかいてもすぐ乾くことを意味しますが、ビダンザゴーストは加えて発汗することに力を入れているため、多くの皆さまに親しまれていますね。

そこで、ビダンザゴーストの効果を最大化するための観点として、改めてサイズをチェックしませんか。

きっと、口コミで書いてくださった方のように、加圧具合が良いサイズがみつかるはずです。

 

公式WEBサイトでは、サイズは次のように記載されています。

体重/身長 160~175cm 175~185cm
55~75kg
75kg~

ここから判断すると、身長176cm体重66kgの私はMサイズです。

 

私の場合、サイズ選びのポイントとして

  • 成人男性より若干広めの背部で考えるのならLサイズ
  • 成人男性より若干細目の腹部で考えるのならMサイズ

ということがわかりました。

 

また、公式WEBサイトでは、ウェアモデルを使って紹介されています。

  • 身長172cm体重73kg。細身・引き締まっているあなたはMサイズ
  • 身長178cm体重81kg。恰幅の良いそんなあなたはLサイズ

初めて購入される方は、ビダンザゴースト公式WEBサイトに一度目を通して、サイズ選択をする必要がありますね。

M・Lサイズのどちらかを購入するにしても、公式WEBサイトで紹介されているように「非常に伸縮性のある生地なので、安心してご利用いただけます」

もし仮に間違えたとしても、重ね着にして効果を最大化する方法も有効ですので、ご安心くださいね。

 

  • tanta
    トレーナー

    私の場合は、公式WEBサイトから判断すると、ビダンザゴーストはMサイズでもよかったのかもしれません。理由は、お腹周りが少し緩かったため。だからと言ってLサイズが大きすぎるようなことはなく、十分活用できる範囲でした。一工夫するのであればMLサイズの2枚購入して、重ね着するのはアリだと感じました!

 

5.ビダンザゴーストの洗濯方法は手洗い?それとも洗濯機を使ってもいい?

 

  • tanta
    トレーナー

    加圧インナーは手洗いのイメージがありませんか。洗濯方法はやはりきになりますよね。かんたんに解説すると、劣化を防ぐのであれば手洗いをおすすめします。しかし、手洗いでなくても大丈夫。商品パッケージに記載されている見るべきポイントがあるので一緒にみていきましょう。

ビダンザゴーストは特殊生地が採用されているため、洗い方は注意する必要がありますが、結論から言えば、手洗いでなくても問題ありません。洗濯機を活用して手間を省けます。しかし、以下のように注意点もあります。

  • 洗濯水の水温は30℃以下に設定しよう
  • 非常に弱い洗濯処理にしよう(手洗いコースなど)
  • ジーンズなど、ゴワゴワした衣類と別洗いしよう
  • 日陰吊り干しにしよう(タンブラー乾燥機はNG)
  • アイロンは避けよう
  • ドライクリーニングは避けよう

繰り返しますが、洗濯機は使っても問題ないということです。ただし、注意すべきポイントとして、手洗いコースなどを活用して丁寧に洗う方法が適しています。

私の失敗談ですが、他の加圧インナーをゴワゴワした衣類と一緒に洗い続けた結果、加圧力が弱まってしまってもったいないことをした経験があります。大丈夫だろうと高を括っていましたが、やはり、ダメになってしまって機能が低下してしまうとショックですね。

こうした失敗を考え、予め複数枚持っておくことも考えておく必要がありますね。

忙しいし手洗いは面倒だから洗濯機を活用したい!そんなあなたは、洗濯機機能の手洗いモードなどをご活用されてみてはいかがでしょうか。

  • tanta
    トレーナー

    一日1回は着替えたいので、1日2枚着用したい。1日2枚手洗いとなると、量が多くなるので私はおっくうです。そのため、基本的にビダンザゴーストは洗濯機を活用しています。洗濯機を活用していますが、とくに目立った傷やほころびなどもなく、清潔さを保っています。

 

まとめ

 

ビダンザゴーストは、一般的な加圧インナーとは異なり、サウナスーツの機能も果たす加圧インナーなんです。そのため、加圧するだけでなく、より高い発汗性を加えてカラダを刺激し続けてくれます。

また、こうして様々な口コミをみていると、高評価をされている方は、二枚重ねや運動と組み合わせて実践されていたりと工夫をされていましたね。その一工夫によって、筋肉へ負荷をかけていると分かりました。

近年、多種多様の加圧スーツが販売されていますが、ビダンザゴーストは一味違いました。サウナスーツの機能も加わったこのビダンザゴーストで、あなたも理想の体型を手に入れてみてはいかがでしょうか。

理想をカタチにするダイエットサイト